下面是视频，点开就可播放，视频更加直观哦！ 图片 脚上的“皇帝穴”，手上的“救心丸”，疏通两处心脏强睡觉香心脏不好怎么办？教你一招来改善，这期的养生动作很简单，而且效果好，只要按一按手掌，就能让你的心脏变好。建议你先收藏，点赞，以免划走了就找不到了。 图片 我们左手的大鱼际被称为随身携带的救心丸，也是心脏的反射区，心肺两条经络都要通过这里，所以只要我们按一按左手的大鱼际，就能起到保护心脏，强健心脏...

大家好，我是医路向前ing。 最近，病人人数有所增加，忙完下班后已经筋疲力尽，休息片刻后，又要带小孩玩耍，真没有时间更新文章。 今天治疗一位抑郁焦虑患者，感触颇深，特意写下这篇文章，希望有此类问题的朋友能看到希望。 图片 （一） 今天下午忙的差不多时，门诊来了位女性患者，主要想解决的问题是颈肩部的僵痛和头痛头晕，时有恶心呕吐。 我检查了她的颈椎得确有些问题，看到她额头上的痘痘，我问她睡眠如何。 她...

大家好，我是医路向前ing。 昨天给脑出血病人床旁针灸时，发现少了一个人，一问邻床家属原来是出院了，问恢复的如何，她告诉我说:“人家老两口是说着，笑着走出去的。” 图片 听到这，我内心也是很高兴的。 这位脑出血患者，年龄不算大，50多岁，一周前急性脑出血，紧急进行了溶栓手术。 术后右侧肢体不灵活，能动就是没有劲，活动不利索，起来走路需要家属搀扶，老感觉身体往一侧倒。 他的主管医生联系到我，让我给他...

图片 中医针灸中的“异病同治”理念是指不同的疾病在其发展过程中，出现了相同的病机，因而可以采用相同的治疗方法。 曲池穴，属手阳明大肠经之合穴，具有疏风清热、调和营卫、通络止痛等功效，常用于治疗上肢不遂、热病、高血压、癫狂等病症。 足三里穴，是足阳明胃经的主要穴位之一，有燥化脾湿、生发胃气的作用，常被用于治疗胃肠病症、下肢痿痹、神志病等。 三阴交穴，为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，具有...

图片 疏通胆经和肝经对于维持身体的健康具有一定的作用。 胆经是人体重要的经络之一，疏通胆经有助于促进胆汁的分泌和排泄，提高消化功能，增强身体的代谢能力，还可能有助于改善睡眠、缓解偏头痛等症状。 肝经与人体的情志、气血运行等密切相关。疏通肝经有助于调节情绪，促进气血运行，增强肝脏的解毒和代谢功能。 疏通足少阳胆经、足厥阴肝经：肝经和胆经相表里。 丘墟：足少阳胆经（原穴）。 主治：中风、失眠、坐骨神精...

“ ▼ 每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安 图片 图片 ” 图片 网友提问： 冯名雨老师，我可太爱翘二郎腿了，弓腰低头刷手机，一坐就是好几个小时，晚上我躺床上后腰酸痛酸痛特别厉害，该咋缓解呢、 委中穴就像是咱们身上的隐士英雄，平时默默无闻，但关键时刻能派上大用场。 很多人不知道，其实对付腰疼背疼的秘密武器就在自己身上——委中穴。有的人一辈子都没用过这个穴位，结果让腰疼背疼折腾得苦不堪言，真是有点...

1944年6月，美军太平洋舰队在海军上将斯普鲁恩斯的指挥下，向日军占据的塞班岛发动空袭，并开始登陆作战。日军指挥官南云忠一要求：不惜一切代价，也要歼灭美军。他还下令：“每位士兵都要带一枚穿甲弹。如果碰到美军的坦克，就用炸弹炸毁它！要记住我们是不怕死的部队！” 塞班岛战役 连续几日，南云忠一都趁着夜色，不断派出步兵与坦克发起突袭冲锋，令美军伤亡惨重。为了避免这种情况再发生，斯普鲁恩斯下令，让照明弹一...

莫斯科一战，180万德军围攻莫斯科，斯大林的成功逆袭，验证了中国兵书《孙子兵法》里的这两句经典…… 1941年6月，即二战爆发十年后，纳粹德国突然在没有任何预先征兆的情况下，单方面撕毁《苏德互不侵犯条约》，对苏联本土发动了全面进攻。 希特勒的突然进攻，让苏联领导人斯大林和苏联全军措手不及。 在这之前，斯大林并非没有想过希特勒会进攻苏联，但他怎么也想不到会是这种时候，对斯大林而言，这太反常了。斯大林...

革命的成功来之不易，它是许多先烈用鲜血和生命换回来的，为了纪念这些英雄，1955年授衔仪式上，为英雄们授予荣耀军衔，其中包括55位开国上将，他们每一位都是为革命洒热血的英雄人物。 可能会有很多人问，开国上将不是57位吗？怎么变成55位了。是的没错，开国上将一共是57位，但是1955年只授予了55位，还有两位分别是1956年和1958年补授的，一位是王建安，一位是李聚奎，今天要讲的就是王建安。 王建...

导语：2018年在中国渤海海域，在威海卫外海，中国科考船在海底发现了一艘已经被海水完全侵蚀的一首铁甲古船。根据历史记载和现场考证证实了这艘船就是曾经北洋水师的定远号巡洋舰。 在科考人员3天3夜的初步探索后发现了其中的一些文物，这些文物中有当时定远舰上的步枪、零星的炮弹。还有大量的钢铁碎块。看到了这些文物，我们似乎看到了当时那场大海战的残酷和壮烈。 同时科考队与当地的考古机构合作，对当时定远舰上的残...

解放战争时期，我军究竟有几大野战军？是四大还是五大？在我之前的文章，有些朋友认为是五大，这个说法既对又不对。 因为华北军区的确下辖了野战部队，很多人就这样习惯性地统称了。但其实在中央军委1948年11月下发的《关于统一全军组织及部队番号的规定》以及1949年1月下发的《关于野战军番号改按序数排列的决定》两个文件中，只有四大野战军。 最先是确定了西北、中原、华东、东北四大野战军，后来又依次改为第一至...

抗战时期，中国海军可以说是存在感最弱的军种，一批清朝遗留下的军舰难堪重任，连空军的知名度都比不上。 当然，提到抗战时期中国海军的有名战斗，那自然就是悲壮的江阴海战，它是抗日战争中罕见的陆海空三栖立体作战。 江阴一战，以中国海军第1和第2舰队的全军覆没为代价，死守江阴封锁线3个月，掩护了淞沪战场的70万陆军部队。 那么，当时的中国海军，除开水面舰艇，是否还有水下作战武器呢？ 比如潜艇，要知道，当时不...

视物不清、头晕目眩、手脚发麻，在中医看来，这多半是肝血不足了！ 首先，“肝开窍于目”肝血不足，眼睛失去濡养，就会出现视物模糊症状。 一旦肝血不足，就会双眼无神，看东西模糊，视力下降。 其次，肝血不足容易引起血虚，所以没有足够的血液上达于头部，清窍失去滋养、不能濡润颜面，引起头晕目眩症状。 最后，“肝主筋脉、肾主骨”，肝血不足，无法濡养筋脉，筋脉就跟橡皮绳一样，失去弹性，就会出现手脚发麻、关节屈伸不...

案例资料：患者：梁某，性别：男，年龄：46岁。主诉：失眠3年余。现病史：患者自诉平时嗜饮酒、煎炸之品，2020年疫情期间心情郁闷，之后开始失眠，晚上10点入睡，凌晨2至3点醒，醒后无法入睡，疲惫，口干口苦，胃口差。声音洪亮，说话急。大便偶尔烂，小便黄；舌稍红，苔黄腻，脉弦。既往有乙肝大三阳病史。中医诊断：不寐（肝火扰心）。病因病机：患者有乙肝大三阳病史，素爱喝酒及食煎炸食物，疫情期间心情郁闷，肝气...

泄泻是脾胃系常见病症之一，如果及时治疗一般都能及时治愈，然而也有一些患者因为医治不得法而迁延难愈。许多患者多方治疗并不能有良好的疗效，苦不堪言，以至于情绪非常低落，常怀疑身患恶疾，然经医院检查并无特殊病变，但毕竟病程较长所以心中总不能释怀。长年累月为泄泻到处求医，吃药无数，其中苦难尽在不言中。 初诊症状为“腹泻，日3-5次，质溏稀，少量粘液血，纳可，畏寒无，乏力轻，惧寒凉食物，舌淡红苔白腻，诸脉缓...